Mentaltrainer

Was macht Mentaltraining so wirkungsvoll?

Mentaltraining ist eine geistige Technik, die man zuerst ebenso erlernen muss wie z. B. Lesen und Schreiben.  Laut Meinung von Experten werden rund 70 Prozent des persönlichen Erfolgs im Kopf entschieden.

 
Es ist sicher kein Geheimnis mehr, dass Menschen, die hervorragende Leistungen vollbringen, Mentaltraining anwenden, dazu gehören Spitzensportler, Führungskräfte etc., die mit Mentaltraining ihren Berufs- und Lebenserfolg steigern. Ebenso gewinnt Mentaltraining auf dem Gebiet der Pädagogik zunehmend an Bedeutung.  Denn geistiges Training ermöglicht es jedem einzelnen von uns, sein eigenes, riesiges Potential aufzuspüren und zielgerichtet einzusetzen.

 
Jeder kann lernen, bewusst Ursachen zu setzen, um ein bestimmtes, erwünschtes Ziel zu erreichen. Gerade auch im alltäglichen Leben mit all seinen Problemen, Aufgaben, Wünschen, Zielen, Visionen bewährt sich das Mentaltraining als die beste, hilfreichste und effektivste Lebensmeisterung.

Was Sie brauchen ist eine präzise Wunsch- bzw. Zielvorstellung und den festen Willen, diese zu verwirklichen.

Das Mentaltraining nach Tepperwein besteht aus 3 Teilen: MT I, MT II, MT III

Basis-Kurs MT I: Die Kraft der Gedanken – die Macht der Gefühle

Unsere Lebensumstände hängen ganz entscheidend davon ab, was wir denken und fühlen und auch unsere Erfolge oder Misserfolge werden maßgeblich von unseren Vorstellungen und Einstellungen verursacht.
Wir alle wollen glücklich sein, kennen und schaffen aber die Voraussetzungen dafür nicht. In diesem MT I Basis-Kurs werden die unbedingt notwendigen Grundkenntnisse vermittelt und geübt, wie man Gedanken und Gefühle kontrollieren und verändern kann, um damit Zufriedenheit und Wohlstand zu schaffen. Vorbereitung für Kurs MT II: Wunschklärung (was will ich wirklich).

Fortsetzungs-Kurs MT II: Sich als Schöpfer erleben

Intensivierung und Ergänzung von MT I.
Mit den 3 Bewusstseinsebenen (Tages-, Unter- und Überbewusstsein) „bewusst“ in Kontakt treten.
Alles, was wir wirklich wollen, uns denken können und auch noch eine bildhafte Vorstellung davon haben, können wir erreichen: Optimale Gedankenform herstellen (Wort, Bild, Gefühl).
Wunschverwirklichung: Wir lernen mit Hilfe des „Alpha-Zustandes“ unsere Wünsche und Ziele sicher zu erreichen.
Wir erkennen auch die Wirksamkeit der seit ewigen Zeiten bestehenden „Geistigen Gesetze“, die unser Leben prägen und gestalten.

Meister-Kurs MT III: Die Kunst zu „Sein“ – ein Leben als „Ich Selbst“

Sich erkennen als Teil des einen allumfassenden Bewusstseins. Sich „stimmend“ machen. Ursachen in den „Strom der Schöpfung“ setzen. Die Kunst des Verzeihens. Das Wunder des Segnens. Befreiung von alten Bildern und Verhaltensmustern. Leben im Hier und Jetzt. Von der Illusion des „Ich“ zum Leben in der Einheit mit allem. Den Weg sehen, den Weg gehen, selbst zum Weg werden.

Mentaltraining für Kinder und Jugendliche

In unserer schnelllebigen Zeit, den oft ständig  neu entstehenden Familiengefügen benötigen auch Jugendliche eine sinnvolle Unterstützung. Reizüberflutung, schulischer Leistungsdruck sind nur einige Schlagwörter.

Seminarinhalte:

• Bewusst Ursachen zu setzen um (schulische) Ziele zu erreichen (Lernziele, Prüfungen, etc.) – finden und erreichen
• Zielklarheit
• Abbau von Stress und Blockaden
• Leistungssteigerung, Gedächtnistraining
• Das physische, mentale, emotionale und spirituelle Energiepotential zu entfalten
• Verborgende Fähigkeiten entdecken
• Selbstvertrauen gewinnen und stärken
• Selbstmotivation und Selbstentfaltung
• Ängste abzubauen und lernen damit umzugehen
• Emotionale Stabilität: Ärger und Aggressionen abbauen

Verantwortlich ist man nicht nur für das, was man tut,

sondern auch für das, was man nicht tut. (Laotse)