Ayurveda Ernährung in 8422 Sankt Nikolai ob Draßling (0)
Ayurveda Ernährung in 8422 Sankt Nikolai ob Draßling. Bei der Ayurvedischen Ernährung wird empfohlen generell gekochte Milch, Reis, Ghee, Sesam, Obst und Süßspeisen zu sich zu nehmen. Da diese Ernährung weitgehend vegetarisch orientiert ist, sollte man auf Fleisch, Fisch, Eier, Käse, Konserven, Tiefkühlkost und fette Speisen verzichten. Ebenso werden Alkohol, Kaffee, Kakao und Getränke mit Kohlensäure abgelehnt.
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die übergeordnete Region (Gemeinde Sankt Veit in der Südsteiermark).
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