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[Taijiquan | Qigong | Entspannung | Meditation | Pilates | Nordic Walking | Personalcoaching | professionelle Seminare im In- & Ausland | Bücher & DVD`s]

 

"Wir unterrichten nicht nur die Theorie, sondern leben diese auch in der Praxis"
 
 
 
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Dr. Isabella Assam
 
Psychologin und klientenzentrierte Psychotherapeutin in eigener Praxis
zertifizierte Taijiquan & Qigong Lehrerin
Bachblütentherapeutin
Supervisorin
 
 
 
 
                                             DI Kurt Assam
 
Assam Media Verlag & Assam Media Agentur
zertifizierter Taijiquan & Qigong Lehrer
Personaltrainer für Rücken & Wirbelsäule, Pilates und Nordic Walking
 
 

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Spannung und Entspannung sind gleichermaßen sich natürlich ergänzende Pole in unserem Leben. Wenn das Spannungsgleichgewicht verletzt ist, zeigt sich das bei überforderung in Schmerz, Erschöpfung, Verspannung, Unlust, Gereiztheit oder bei Unterforderung in Erschlaffung und Antriebslust.
 
Wir alle sind verschiedenen Stressoren ausgesetzt (wie Zeitdruck, schlechte Luft, Rauchern, falsche Ernährung, Bewegungsmangel, psychische Belastungen u.ä.) und müssen lernen diesen Belastungen aus einer gelassenen, entspannten Grundhaltung heraus zu begegnen.
 
Jede Art von Stress ist eine Herausforderung an uns, die auch einen Anreiz darstellt. Unser Körper ist belastbar, wenn er sich dazwischen erholen darf.
 
 
"Das Ziel aller Entspannungstechniken ist das Loslassen auf der körperlich-motorischen
und geistig-seelischen Ebene zu ermöglichen."
 
 
 
Das Motto unserer Seminare lautet:
 
 
 
"Mit Taiji & Qigong zu mehr Lebensenergie und innerer Ruhe"
 
 

 

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Wir bieten seit 1996
 
professionelle Kurse /Seminare
 
sowie  Vorträge im In- & Ausland
 
mit folgenden Schwerpunkten an:
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Taijquan

Taijquan

Qigong & Entspannung

Meditation

Burnoutprävention

Pilates

Nordic Walking

 Wirbelsäule

Energiearbeit

Lebensfreude

Kommunikation

Beziehungen erfolgreich gestalten

Selbsterfahrung

u.v.m

 

 

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Mehr Infos zu unseren
aktuellen Seminaren
finden sie  auf unserer Webseite
unter
 
 

 

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